Danh mục: Hoạt động tinh thần và sở thích cá nhân

Danh mục này đề cập đến các hoạt động tinh thần giúp người cao tuổi duy trì niềm vui và hứng thú trong cuộc sống. Nội dung nhấn mạnh vai trò của việc theo đuổi sở thích, học hỏi và khám phá những điều mới mẻ. Các thông tin mang tính hướng dẫn chung, không mang yếu tố điều trị. Mục tiêu là hỗ trợ tinh thần minh mẫn và cảm giác hạnh phúc lâu dài.